「ワタミ宅食」は日替わりのお弁当と「まごころ」をおとどけ！

おいしさや健康、食生活の利便性・充実。そして、その先にある、お客さまのゆとりある、いきいきとした生活の実現をお手伝いする。それが「ワタミの宅食」の思いです。

オレンジ色のランチョンマットを図案化したロゴには、家庭での楽しい食事を温かいまごころとともにお届けするという、私達「ワタミの宅食」の決意が込められています。

《ワタミの宅食》

バランスよく組み合わせた献立を５日間トータルで設計しています。

《ワタミの宅食》

カロリー計算された１人用のお惣菜で食べすぎやカロリーコントロールが簡単！

《ワタミの宅食》

塩分に配慮した献立設計！

《ワタミの宅食》

買い物が大変！
カロリーが心配！
塩分の計算は難しい！

《ワタミの宅食》　１色あたり６１６円

・写真は1人用の献立例です。
・６種類の惣菜、２０品目以上の食材
・塩分３．５ｇ以下
・４００キロカロリー

月曜日　《ワタミの宅食》　例

豚肉ポン酢だれ
一口アジフライ
ひじきと丸天の煮物
蒸し鶏のガーリック風味
マカロニサラダ（デリア）
青しその実

火曜日　《ワタミの宅食》　例

サーモントラウト西京焼き
ふわふわ豆腐天のかに風味あん
ゴママヨポテトサラダ
蓮根とほうれん草のソテー
きゅうりとわかめの生姜酢
京風しば漬け

水曜日　《ワタミの宅食》　例

チキンカツカレー煮
薄揚げとじゃが芋の煮物
大根とひき肉の炒め物
ブロッコリーのソテー
コーンとほうれん草のマヨサラダ
さくら大根

木曜日　《ワタミの宅食》　例

八宝菜
肉団子トマトソース
具沢山卯の花
三色煮豆
しば漬け
カリフラワーのマヨカレーサラダ

金曜日　《ワタミの宅食》　例

豚肉の生姜たれ
海老クリームカツ
里芋の炊き合わせ
山菜とキャベツのごま和え
春雨の中華サラダ
青かっぱ

金曜日　《ワタミの宅食》　例

豚肉の生姜たれ
海老クリームカツ
里芋の炊き合わせ
山菜とキャベツのごま和え
春雨の中華サラダ
青かっぱ

《ワタミの宅食》お料理キットで、忙しいあなたの応援します。

下ごしらえ済みで超時短！《ワタミの宅食》

カット済みで、下ごしらえされている食材が届くから、超時短調理が可能。わかりやすいレシピ付きなので、どなたでも手早く作れます。

安心へのこだわり《ワタミの宅食》

食材の安全性の確認、工場の衛生管理、細菌検査など、様々な品質向上への取り組みに、日々向き合っています。

自慢の調味料♪《ワタミの宅食》

何種類ものブレンドで、おいしさを追求したこだわりのオリジナル調味料で、ご家庭では作るのが難しい本格的な味を実現。家族みんなが飽きることなく、お楽しみいただけます。

毎日おいしく《ワタミの宅食》

1食分の野菜量は「オトナコース」で180g以上、「はやママコース」「ファミリーコース」でも120g以上なので、たっぷり摂取可能。簡単レシピとオリジナル調味料で野菜をおいしく、ヘルシーに召し上がっていただけます。

バランス配慮！《ワタミの宅食》

お食事が偏らないよう、和洋中のメニューから栄養士がトータル 設計。塩分やカロリー、品目数といった栄養面でも安心して毎日の食生活をお任せいただけます。

必要分で無駄をなくす《ワタミの宅食》

15分調理の「はやママコース」。ボリューム満点の「ファミリーコース」。健康に配慮した「オトナコース」。家族構成に合った食材を必要な分だけお届けするので、食材を余らせることなく、とても経済的です。

《ワタミの宅食》お料理キット

ご家庭で短時間に出来るようにセットしました。

はやママコース《ワタミの宅食》

◎小さなお子さまがいる、忙しいママにぴったり！
◎調理時間15～20分(2人用目安)
■野菜量 120g以上(週平均)
日替わり5日間（月〜金）
2人用からの販売です
例：2人用～5,100円（税込）
（1食あたり～510円）

ファミリーコース《ワタミの宅食》

◎食べざかりのお子さまがいる、ファミリーにぴったり！
◎調理時間20～30分(2人用目安)
■野菜量 120g以上(週平均)
日替わり5日間（月〜金）
2人用からの販売です
例：2人用～5,500円（税込）
（1食あたり～550円）

大人コース《ワタミの宅食》

◎健康的な食事を楽しみたい方にぴったり！
◎調理時間20～30分(2人用目安)
■食塩相当量 3.5g基準(週平均)
■熱量 450kcal(週平均)
■野菜量 180g以上(週平均)
日替わり5日間（月〜金）
2人用からの販売です
例：2人用～6,200円（税込）
（1食あたり～620円）

担当の「まごころスタッフ」が毎日手渡しを基本にお届けします。